海棠湾位于南中国海之滨，是三亚东疆门户。东北与陵水县接壤，西北与保亭县毗邻，西南以仲田岭、回风岭、竹络岭、琼南岭群山为界，构成自然的海湾区域。总面积384.2平方公里。聚集着汉、黎、苗、侗、瑶、畲、土家族，以汉、黎为最。总人口6.8万多人其中三亚市海棠湾镇人口43481人，南田农场人口24519人，苗、侗、瑶、畲、土家族均在农场。

从市区到海棠湾可乘坐28路公交，早上7点到下午5点，从市区水利大厦——蜈支洲岛景区直达，空调快巴，条件舒适，票价为11元。 也可以乘坐23路公交，公交总站——林旺镇，早上7点到晚上7点，票价8元，在林旺镇转乘当地特色的拖斗车，10元到蜈支洲岛景区入口海边。