7月17日，《乘风破浪的姐姐》播出最新一期节目。在这一期节目中，姐姐们进行了第三次公演的组队，引起众多网友的关注和讨论。
第三次公演的规则是姐姐们分成四个队伍，每支队伍有五个人，总共有四个舞台进行PK。
“与风暴为伍”万茜组表演《Gentlewoman》，组员还有李斯丹妮、袁咏琳、黄龄、金晨。这首歌属于rock风格还稍微带点性感，舞蹈动作很难。
“与阳光为伍”张雨绮组表演《彩虹节拍》，组员包括金莎、蓝盈莹、伊能静、张含韵。这首歌的舞蹈属于宅舞，集体舞蹈比较多。
“与热爱为伍”孟佳组表演《花样年华》，组员有吴昕、郑希怡、张萌、黄圣依。这首歌属于音乐剧类型，舞蹈不是很多，走的剧情向。
“与信念为伍”宁静组表演《人美路子野》，组员还有王丽坤、王霏霏、郁可唯、白冰。这是一首国风歌曲，舞蹈动作技巧比较多。
看了三公分组，是不是对姐姐们的表演十分期待呢？让我们一起等待下周节目的播出吧！
