《蜗牛》是周杰伦作词、作曲的一首歌曲，是世界展望会的公益活动“饥饿三十”的主题曲。1999年，由许茹芸、齐秦、动力火车、熊天平首次合唱，收录在专辑《真爱无敌》中，2001年，周杰伦重新演绎了《蜗牛》，收录在专辑《范特西Plus》中。2016年，周杰伦演唱的《蜗牛》作为《一万公里的约定》的电影主题曲，并发布致敬版MV。
《蜗牛》这首歌曲积极向上，鼓励大众不要被现实击垮，即使像蜗牛一样也应该努力向上，拥有属于自己的一片天空。歌词在平实中见风格，舒缓中见力量，能够给人力量，催人奋进，同样可以教育、感化青少年的心灵，对于良好精神品质的养成具有积极的熏陶作用。
